연구에 따르면 마사지는 스트레스를 다루는 가장 저렴하고 중독성이 없는 방법 중 하나입니다. 하지만 대부분의 사람들이 마사지라고 하면 옷을 벗어야 하고, 방 어딘가에 테이블에 누워서 한 시간 정도 근육 운동을 시키는 것을 생각합니다. 시간이 많이 걸리고 비용이 많이 들며 많은 사람들이 누드 상태에서 누군가의 손길이 닿는 것을 불편해합니다. 그렇다면 사람들에게 마사지의 이점을 제공하고 합리적인 가격으로 최고의 서비스를 제공하기 위한 최상의 솔루션은 무엇일까요?
의자 마사지는 군더더기 없는 고품질의 저렴한 기업 마사지 서비스에 대한 시장 수요를 충족시키기 위해 개발되었습니다. 모든 개인의 가장 소중한 자원 중 두 가지는 시간과 돈입니다. 당신이 어디에 있든 당신에게 직접 오는 등 마사지는 어떻습니까? 편안하고 인체공학적인 의자에 앉으면 옷을 벗을 필요가 없습니다. 일반적으로 각 10~15분으로 짧고 매우 저렴합니다. 현장 의자 마사지(‘등 마사지’라고도 함)를 입력하지만 일반적으로 ‘현장 마사지’라고 합니다.
1980년대 초 David Palmer가 개발한 현대식 의자 마사지는 모든 사람이 마사지의 이점을 누릴 수 있도록 개발되었습니다. 좌식 안마라고도 불리는 의자 안마는 기원전 2497년에서 2398년 사이에 황제(黃帝) 시대에 중국에서 시작되었다고 믿어집니다.
황제는 중국 전통 의학의 원리를 발명한 것으로 알려져 있습니다. ‘안마’라고 불리는 전통적인 좌식 마사지는 에도 시대 1603년 – 1868년에 일본에 들어왔습니다. 아마와 지압은 둘 다 신체의 압력이나 유발점을 푸는 데 초점을 맞춘다는 점에서 많은 유사점이 있습니다. 사실, 의자 마사지는 실제로 지압(지압점 운동)과 전통적인 스웨덴 마사지(근육 운동)를 혼합한 것입니다.
인증된 현장 또는 의자 마사지 전문가는 치료가 아닌 이완 마사지를 전문으로 제공합니다. 캐나다에서 우리 대부분이 가지고 다니는 명칭은 CCMP(인증된 의자 마사지 개업, LMT – 면허 마사지 치료사 또는 RMT – 등록 마사지 치료사와 혼동하지 마십시오)입니다.
의자 마사지는 사람들이 스트레스를 받는 등 신림동출장안마, 목과 어깨, 팔과 손의 주요 긴장 부위에 초점을 맞춥니다. 스트레스는 신체의 근육 불균형을 유발하여 다음을 유발합니다.
고통과 고통
호흡 곤란과 허리 통증을 유발하는 컴퓨터 슬럼프
견갑골 아래, 두개골 위로, 팔 아래로 손으로 통증과 무감각을 방사합니다.
얼어붙은 어깨’
편두통과 같은 두통
책상과 도로 분노
스트레스는 사실 근육 불균형으로 인한 통증이 장애의 가장 큰 원인이자 직장에서 쉬는 시간이 더 많은 스트레스를 유발하는 악순환입니다. 스트레스로 인한 근육 불균형은 공식적으로 Brugger의 ‘Sterno-Symphyseal’ 증후군이라고 합니다. [Dynamic Chiropractic 제공, 1997년 10월 20일, vol. 15 22호 소스 chrioweb.com 아카이브]
사람들이 스트레스를 받는 상체의 통증유발점에 직접 집중함으로써 마사지는 통증, 통증 및 긴장을 풀고 순환과 혈류를 회복하고 신체를 재충전하고 에너지 수준을 회복하는 등 근육을 이완시킵니다. 현장 마사지는 몸을 치유하고 마음을 자유롭게 하는 강력한 고양 경험입니다.
의자 마사지는 일상적인 복장으로 수행되며 오일이 필요하지 않습니다. 테이블을 사용하는 대신 마사지 전문가가 직장이나 회사 행사에 가져 오는 특별히 설계된 휴대용 마사지 의자에서 마사지가 이루어집니다. 의자에 몸을 앞으로 기울이면 부드러운 천이나 일회용 커버가 씌워진 편안한 ‘페이스 크래들’에 머리를 기대고 완전히 릴랙스할 수 있습니다. 요람 커버를 교체하고 마사지 사이에 의자를 소독합니다.
마사지는 책상에 앉아 오랜 시간 컴퓨터를 보며 스트레스를 받는 상체에 집중합니다. 마사지는 수근관 증후군, 긴장성/편두통, 목 통증 및 허리 문제를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. In My Hands 인증을 받은 실무자들은 활력을 주고 매우 상쾌한 작업 세계에 완벽한 이완 마사지에 대해 특별히 훈련을 받았습니다. 당신과 당신의 팀은 활력을 느끼고 생산적인 준비가 되었음을 느낄 것입니다!
중요 사항: 등, 목 또는 어깨에 지속적이거나 급성 통증이 있는 경우, 잦은 편두통 또는 ‘오십견’; 즉시 의사를 만나야 합니다. 시력 저하, 알레르기, 방치된 부상 또는 신체 조건을 포함한 많은 신체적 문제가 요통이나 편두통(또는 둘 다)으로 가장합니다. 모든 신체적 제한에는 근본적인 신체적 조건이 있음을 기억하십시오.